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Machine de musculation multifonction : Furthermore imposantes que les equipment de sport listingées jusqu'ici, ces appareils offrent une grande variété d'exercices de musculation, tout en prenant moins de put qu'une gamme complète permettant un entrainement similaire.Dans la diatribe method fentes ou squats, si je devais choisir entre les deux,
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Pendant la descente tiens le poids puis pendant la remontée sois explosif ! C’est assez? Eh, non : pas de squats ça veut dire qu’il faut nous le donner avec d’autres exercices . Fentes en mouvement et extensions de jambes, puis passez aux ischio-jambiers avec des flexions de jambes debout et assises !Ajouter au panier Aperçu rapide
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